魚のすり身に
レンコン　人参　ねぎ等の刻んだ野菜と米粉を混ぜて
油を入れたフライパンで焼きました
（野菜はあるもの何でもオーケー）

新鮮なすり身がとても美味しいので、何も付けず頂きます