ゆるりと暮らす

日々の暮らしの記録。

私の夕食・ご飯とおかずを一皿に盛り付け

miya

たまに、こんな遊び心の夕食も楽しいです

作り置きがあれば、いろいろ加えられるので便利

食器の洗い物も少なくて助かります


少し足りなかったので、ご飯と高野豆腐の煮物をお変わり!


私の簡単朝食・毎日同じパターンだけど😋

miya

ご飯が好き。

朝食はほぼご飯  そのご飯の上に

ほんの少しの黒糖で漬けた生姜、煮干し粉、きな粉

この他に、前日の残り物や納豆、佃煮などをのっけて食べてます。

飲み物は、コーヒーやココアなど。

起きてから朝食が終わるまでに、500mlのペットボトルの温かいお湯を飲みます。

簡単な朝食ですが、今はこのくらいが適量です。

親子丼・献立に迷った時のお助け丼

miya

冷蔵庫にあるもので、作れる丼